Cykling på Atlantkustleden: från Porto till Lissabon — 15 nätter | 14 etapper

Dag 1 – Ankomst till Porto

En charmig början i norra Portugals ikoniska stad

Välkommen till Porto, en av Europas mest atmosfäriska städer och den perfekta introduktionen till Portugals anda.
När du promenerar längs den historiska stadsdelen Ribeira sätter husens livfulla färger, som speglas i Dourofloden, tonen för din kommande resa.
Porto inbjuder dig att vandra bland dess smala medeltida gator, beundra dess barockkyrkor och upptäcka utsiktspunkter med utsikt över floden.
De världsberömda portvinskällarna ger en raffinerad touch till din första kväll, ett varmt och elegant välkomnande innan ditt atlantiska cykeläventyr påbörjas.

Dag 2 – Porto till Espinho (37 km)

En lugn färd längs Atlanten, från urban vibration till kustnära frihet

Lämna Porto längs smidiga, panoramautsiktsrika cykelvägar som ligger tätt intill kusten.
Övergången från stad till kust är gradvis och vacker: fiskare som förbereder sina nät, havets doft som bärs av vinden och oändliga trägångar som leder mot horisonten.
Atlanten blir din följeslagare, med långa sandstränder som breder ut sig till vänster och livliga kaféer vid havet som inbjuder till avkopplande pauser.
Den sista sträckan in till Espinho känns enkel och behaglig och erbjuder vidsträckt havsutsikt.
Denna klassiska kuststad blandar traditionell fiskekultur med strandnära fritid.
Dess långa sträcka av gyllene sand och autentiska fiskmarknad skapar en inbjudande miljö som omedelbart fördjupar dig i kustnära Portugal.

Dag 3 – Espinho till Ovar (30 km)

Skogar, sanddyner och den autentiska själen i kustnära Portugal

Dagens ritt är lugn och djupt förbunden med naturen.
Rutten leder dig genom fridfulla tallskogar där luften bär en frisk doft av kåda, och längs tysta sanddyner formade av vinden.
Enstaka glimtar av havet påminner dig om att Atlanten aldrig är långt borta.
När du närmar dig Ovar introducerar färgglada hus dekorerade med traditionella kakelplattor dig till stadens kulturella identitet.
Ovar är känt för sitt lugna tempo, sin välkomnande atmosfär och sin berömda Pão de Ló, en mjuk sockerkaka som har bakats här i generationer.
En eftermiddagspromenad genom staden ger en glimt av den autentiska karaktären hos det portugisiska vardagslivet.

Dag 4 – Ovar till Aveiro (49 km + färja)

Från kustnära enkelhet till elegansen i "Portugals Venedig"

Cykla söderut längs lugna kustvägar innan du når den vidsträckta och fridfulla Ria de Aveiro-lagunen, en vattenyta som reflekterar himlen och är värd för flyttfåglar.
En kort färjetur ger en touch av äventyr till din dag och tar dig över lugna vatten till staden Aveiro.
Aveiro, ofta kallat "Portugals Venedig", förtrollar besökare med sina eleganta kanaler, färgglada moliceiro-båtar och vackra fasader i jugendstil.
Promenera genom dess eleganta gator, njut av en smak av ovos moles (en lokal delikatess) och känn den lugna sofistikeringen i denna charmiga stad som vilar mellan lagun och hav.

Dag 5 – Aveiro till Praia de Mira (38 km)

Lagunreflektioner, skogstystnad och en kustby frusen i tiden

Dagens ridtur går genom en av de tystaste och fridfullaste delarna av kusten.
Du cyklar förbi lugna lagunområden där vattnet speglar himlen, och genom långa sträckor av tallskog där de enda ljuden är fågelsång och dina hjul på stigen.
Praia de Mira framstår som ett vykort från förr: färgglada träbåtar som dras upp på sanden, fiskare som underhåller sina nät och den långa stranden orörd av massturism.
Det är en av Portugals få fiskebyar som fortfarande bevarar sin ursprungliga identitet och erbjuder en atmosfär som känns både fridfull och autentisk.

Dag 6 – Praia de Mira till Figueira da Foz (49 km)

Naturliga sanddyner, öppna horisonter och en klassisk portugisisk kuststad

Din rutt fortsätter längs vackra sanddyner och kustskogar formade av havet.
Landskapet växlar mellan vidsträckta stränder och skuggiga skogsstigar, vilket skapar en lugn och njutbar cykelrytm.
När du anländer till Figueira da Foz möts du av en av Europas bredaste stadsstränder.
Denna eleganta badort är känd för sin långa strandpromenad, livliga men avslappnade atmosfär och restauranger med färsk fisk och skaldjur med utsikt över havet.
Det är en destination som fångar den tidlösa charmen hos Portugals Atlantkust.

Dag 7 – Figueira da Foz till Praia da Vieira (72 km eller 47 km + tåg eller 29 km + 2 tåg)

En resa genom landsbygdslandskap och levande maritima traditioner

Korsa floden Mondego och bege dig inåt landet till en lugn landsbygd där jordbruksmarker, skogar och små byar avslöjar Portugals lantliga hjärta
Denna etapp erbjuder en kontrast till kustlinjen, en djupare titt på jordbrukslivet och traditionella samhällen.
Praia da Vieira välkomnar dig med sitt omisskännliga fiskearv: färgglada båtar som dras direkt ut på stranden, trähus och en atmosfär som formas av tidvattnets rytm.
Det känns som att kliva in i ett levande museum över portugisisk kustkultur.

Dag 8 – Praia da Vieira till Nazaré (41 km)

Utsikt från klipporna, tallskog och Nazarés världsberömda vågor

Cykla längs dramatiska klipplandskap, tallklädda kullar och trägångar som erbjuder hisnande utsikt över Atlanten.
Detta är en av de mest natursköna delarna av hela cykelturen mellan Porto och Lissabon, en blandning av natur, drama och lugn.
Nazaré är en höjdpunkt för många resenärer, en fiskestad full av charm och traditioner.
Nazaré, känt världen över för sina rekordstora gigantiska vågor, kombinerar maritim kultur, breda stränder, livliga torg och en spektakulär utsiktsplats från en klippa (Sítio da Nazaré) med utsikt över havet.

Dag 9 – Nazaré till Óbidos (50 km)

Från atlantbris till medeltida magi

Lämna havet bakom dig och cykla genom landsbygdslandskap med fruktträdgårdar, små byar och gröna fält.
Landskapet skiftar från kustnära till inlandscharmant när du närmar dig Óbidos, en av de vackert bevarade medeltida städerna i Europa.
Omgiven av gamla murar inbjuder Óbidos dig att utforska smala kullerstensgator, vitkalkade hus dekorerade med blommor och fantastiska utsiktspunkter från toppen av slottet.
Staden känns som ett steg tillbaka i tiden och erbjuder ett romantiskt och stämningsfullt avslut på din dag.

Dag 10 – Óbidos till Peniche (49 km)

Återvänder till havet och blickar mot Berlengasöarna

Cykla längs lugna landsbygdsvägar tills Atlantens horisont återigen öppnar sig framför dig.
Peniche, en av Portugals viktigaste fiskehamnar, är omgiven av karga klippor formade av vind och vågor.
Ett besök på Cabo Carvoeiro erbjuder spektakulär utsikt över Berlengasöarnas naturreservat, en skyddad skärgård med dramatiska klippformationer, kristallklart vatten och unik biologisk mångfald.
Peniches livliga hamn och kustatmosfär erbjuder en passande kontrast till Óbidos lugn.

Dag 11 – Peniche till Santa Cruz (49 km)

Gyllene sanden, klipplandskap och vild atlantisk skönhet

Denna etapp följer en av de mest pittoreska kustsektionerna på turen.
Cykla förbi Baleal och Consolação, områden kända för sina kraftfulla vågor och traditionella fiskehistoria.
Landskapet växlar mellan långa stränder, skulpterade klippor och vidsträckta vyer över Atlanten.
Santa Cruz möter dig med en imponerande strand omgiven av klippor, mjuk gyllene sand och livfulla färger vid solnedgången, ett perfekt avslut på en vackert naturskön dag.

Dag 12 – Santa Cruz till Ericeira (33 km)

Surfkultur, fisketraditioner och kustnära enkelhet

Cykla genom en blandning av små byar, öppna fält och kustlandskap tills du når Ericeira, Europas enda surfreservat i världen.
Denna charmiga kuststad blandar surfkultur med traditionell portugisisk arkitektur, kullerstensgator och fantastiska fisk- och skaldjursrestauranger.
Ericeiras avslappnade, välkomnande atmosfär och hisnande havsutsikt skapar en minnesvärd upplevelse för cyklister som uppskattar autenticitet och naturlig skönhet.

Dag 13 – Ericeira till Azenhas do Mar (27 km)

En av Portugals mest dramatiska och vackra kustlinjer

Dagens ridtur följer en kustlinje av sällsynt skönhet, där klippor, hemliga vikar och otämjda landskap kombineras i slående harmoni.
Utsikten är konstant och magnifik och erbjuder otaliga stunder att stanna upp och uppskatta Atlantens råa kraft.
Azenhas do Mar framstår som en dröm: en vitkalkad by uppe på en klippa ovanför havet, med en naturlig tidvattenpool inhuggen i klipporna.
Dess dramatiska miljö gör den till en av de mest fotograferade och beundrade kustbyarna i Portugal.

Dag 14 – Azenhas do Mar till Cascais (33 km)

Sintras karga kust och Portugals västligaste punkt

Fortsätt söderut genom Sintras dramatiska kustlinje tills du når Cabo da Roca, den västligaste punkten på det europeiska fastlandet.
Klipporna här är monumentala, formade av århundraden av vind och vågor, och erbjuder en av de mest imponerande panoramautsikterna på hela resan.
Din slutdestination är Cascais, en elegant kuststad känd för sin sofistikerade men avslappnade atmosfär, vackra stränder och natursköna småbåtshamn.
Det är den perfekta platsen att avsluta ditt cykeläventyr innan du cyklar in i Lissabon dagen efter.

Dag 15 – Cascais till Lissabon (38 km)

Cykling längs Tagus mynning in i hjärtat av huvudstaden

Följ den natursköna kustvägen längs floden Tejo och njut av en smidig och vacker tur med ständig utsikt över vattnet.
När du närmar dig Lissabon möts du av ikoniska landmärken: Belémtornet, Monumentet över upptäckterna, MAAT-museet och den majestätiska 25 april-bron.
Att cykla in i Lissabon är en minnesvärd upplevelse, den perfekta avslutningen på din cykelsemester längs Atlantkusten genom Portugal.

Dag 16 – Avresa

Ett varmt farväl till Portugals Atlantkust

Din sista morgon i Lissabon är en chans att utforska dess historiska stadsdelar, njuta av en kaffe på en solig terrass eller helt enkelt koppla av innan din avresa. Ta med dig oförglömliga minnen av Portugals landskap, kultur, mat och varma gästfrihet.

Cykling på Atlantkustleden: från Porto till Lissabon — 15 nätter | 14 etapper

Den har mestadels kustterräng, mestadels platt till lätt böljande. Med ett genomsnitt på 43 km per dag, lättkorsad.

För att göra din cykelupplevelse ännu smidigare får du tillgång till Megasport Guide-appen, din kompletta digitala guide under hela resan.
Appen inkluderar:
• GPS-navigering för varje etapp
• Höjdpunkter du bara måste se längs rutten Óbidos–Lissabon
• Kulturella anteckningar, sevärdheter och historiska insikter
• Praktisk daglig information, alltid nära till hands
Ett enkelt, intuitivt och viktigt verktyg för att förbättra din cykelsemester längs Portugals Atlantkust.

Du kan boka din flygbiljett direkt till Porto flygplats och sedan resa med tunnelbana, buss eller privat transfer med MegaSport till hotellet.

Ruttens egenskaper (måttlig)

• Cykelvägar vid kusten
• Tysta sekundära vägar
• Skogsstigar och sanddyner
• Enstaka korta klättringar

Denna tur passar cyklister med rimlig konditionsnivå och bekväma med dagar på 40–60 km.

Cykling på Atlantkustleden: från Porto till Lissabon — 15 nätter | 14 etapper